女性の口臭原因

女性だからこそ気をつけたい口臭原因、そしてその対策について解説します。
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女性ならではの5つの口臭原因とは?

口臭を気にする女性

 

口臭原因にはいろんなことが考えられますが
中には女性にありがち、もしくは女性にしか
ない口臭の原因というのがあります。

 

ここでは女性が特に気をつけておきたい!
そんな5つの口臭原因について解説しています▽

 

 

便秘による口臭

便秘に苦しむ女性

 

女性にとっての永遠の課題ともいえる便秘。

 

これが口臭の原因という点でも
悩みの種になってしまうんです。

 

便秘になると腐敗した便が体内に長時間
蓄積された状態になるわけです。

 

すると余計に腐敗が進めんで一層臭いも
強くなるわけです。

 

その臭いが血液に溶けて全身を巡って
肺にも流れ込むため、便に近い臭いの
口臭が発生してしまうんです。

 

 

生理に関わる口臭

整理に苦しむ女性

 

生理時は女性のホルモンバランスに変化が起きて、
それがきっかけで口臭がきつくなる可能性があります。

 

口腔内の免疫が低下する場合もあり、
それによって歯肉炎や歯周病などを発症し、
歯周病菌などによって口臭が出やすくなる場合があります。

 

また、ホルモンバランスの変化によって、
分泌される唾液量が減ることでドライマウス状態に
なることも多く、それが口臭の原因になることもあります。

 

ちなみに腸内活動にも影響する場合があるため、
上記の便秘による口臭のリスクというのも
高まります。

 

 

ダイエットのしすぎ

体重を気にする女性

 

女性なら誰だってキレイでいたい!
ダイエットというものにチャレンジしたことの
ない女性の方が少ないのではないでしょうか。

 

ただし、過剰なダイエットが口臭を
きつくする要因にもなるんです。

 

例えば、ダイエットのしすぎで空腹状態が続きすぎると
その空腹が普段の口臭をきつくします。
>>>空腹と口臭の関係についての詳細はコチラ

 

ダイエットによる強いストレスが原因となって
口臭がきつくなることも考えられます。
>>>ストレスと口臭の関係についての詳細はコチラ

 

また、ダイエットによって免疫力が
低下してしまうのも口臭の原因になります。

 

過剰なダイエットによってホルモンバランスを
崩してしまえば、生理時の口臭のリスクも
より高まってしまうことでしょう。

 

 

甘いものの摂取

スイーツを食べる女性

 

女性はなんだかんだでスイーツが大好きです。

 

甘いものを楽しみにしている
女性は大多数だと思います。

 

ただ、甘いものに含まれる糖分は
当然、口腔内の細菌にとっては格好の餌に
なるため、口臭の原因となります。

 

糖分や脂肪分の取りすぎは消化不良を
起こして便秘などによる口臭につながるかも
しれません。

 

食後はしっかり歯磨きなどの
オーラルケアはやっておきたいところです。

 

 

コーヒーの飲みすぎ

コーヒーを飲む女性

 

スイーツとセットかもしれませんが、
コーヒーの好きな女性は多いと思います。

 

ただ、コーヒーも飲みすぎてしまった場合、
口臭のリスクがともないます。
>>>コーヒーと口臭の関係についての詳細はコチラ

 

コーヒー中のカフェインがもつ利尿作用によって
唾液の分泌が減ってしまうことが主な原因ですね。

 

 

 

以上が女性にとって比較的多い
口臭の原因になります。

 

女性にとって口が臭いなんて思われるのは
屈辱的なことだと思います。

 

自分の口臭原因というのをしっかり自覚して
適切な対策を早めにやりたいところですね^^

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